李淑梅 主任
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   主任医师

专家简介:她,长期致力于以白癜风为主的皮肤性病...[详情]

董思思  主任
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白癜风保健方法有哪些

来源:郑州西京白癜风医学研究院   发布时间:2015-10-08

白癜风保健方法有哪些?白癜风是众多皮肤病中较为难治愈的一种,该病症有其自身的特殊性,顽固并且易复发,给患者带来了极大的痛苦,为了减少患者的伤痛,郑州西京白癜风医院专家指出,一定要注意做好白癜风患者的保健,下面我们就具体看一下白癜风患者的保健要注意哪些事项。《《《推荐阅读:白癜风严重的标志是什么





白癜风保健方法有哪些


第一,遵守医嘱:按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期效果,应当及时与经治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。因此,治疗期间每半月由经治医师面诊一次,详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊,应每1~2个月拍一次照片供医生观察。


第二,日常心态:白癜风患者由于精神负担和心理压力较重,在生活中有不如意、不顺利的时候,较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此,白癜风患者要重视心理素质的修养,学会调适异常情绪,解除心里矛盾和压力,这对个人的工作生活和早日康。白癜风患者要正确的面对现实,不要一味固执,要能屈能伸。对所有事情一定要看开了,时刻保持一个乐观向上的积极态度来面对生活。


第三,饮食注意:白癜风患者的饮食是预防保健工作中最重要的注意事项了,尤其是对维生素C的摄取。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等;多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能;多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力;多吃酸乳类食品,酸乳可使消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞。


第四,饮食搭配合理:宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。


第五,适度晒太阳:阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,对白癜风有一定的治疗作用。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,故应该避免。


第六,保持精神乐观:白癜风不是不治之症,但确是一种较顽固的慢性疾病,需认真对待。精神要乐观,心情要舒畅,切勿悲观急躁,要解除一切不必要的思想顾虑。因忧虑、恐惧、悲观等情绪,都会影响神经功能,对此病有害无益,治疗有一个较长的过程,需持之以恒。


白癜风保健方法有哪些?以上就是郑州西京白癜风医院专家的详细介绍。患者在日常生活中保健要注意的事项,在我们日常生活中,只有从多个角度做好患者的护理,才能减少白癜风给患者带来的伤痛与危害。


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